海洋學院開展“大學生心理危機的識別與干預”專題講座

    2018-11-21 12:19:00 來源:1          瀏覽數:0

11月20日,青島農業大學1開展“大學生心理危機的識別與干預”專題講座。我校心理髮展指導中心主任科員、國家二級心理咨詢師王翠春擔任主講,學院各班級負責人、心理委員和學生會骨幹參會。

講座由大學生的自殺案例講起,王翠春首先介紹了心理疾病患病的主要群體及成因,其中學習壓力過大、人際關係失調、易受情緒困擾等因素是日常生活中常見的心理問題。隨後,王翠春為同學們分析了情緒的利弊,情緒是人類的福祉,也可以是人類的劫難,勸誡同學們要對情緒建立正確的認知。王翠春向海洋學子介紹了自殺預兆、抑鬱前兆,例如無故哭泣,迴避與人接觸,無故致歉等現象。王翠春重點強調了發現自己身邊同學有自殺傾向後,同學們應及時給予陪伴,多多傾聽理解,陪伴他們走出陰影。在講座的最後,王翠春提出要正視自身情緒變化,主動接納負面情緒,用積極的行動掙脫負面情緒。

本次講座主要針對當前大學生的情緒現狀,分析大學生心理危機產生的原因,並提出有效的解決辦法。王翠春通過列舉豐富的案例,讓晦澀的知識變的淺顯易懂,使同學們明確了識別與應對心理危機的方法,更好地指導學院心理工作。

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